Lee Hood教授是一位伟大的生物学家，是美国四院院士、中国科学院外籍院士、拉斯克奖和美国国家科学奖章获得者，以及人类表型组计划的联合发起人。此外，他于我们还有一个更为亲切的身份，那就是中科纳泰的科学顾问、董事长胡志远的导师。
作为Lee Hood教授的博士后，完成了博士后研究便被留在Lee Hood教授的实验室成为了研究科学家。而在留美十余年后受中科院院长邀请，以“海外杰出人才”回国并加入国家纳米科学中心，带领团队专攻纳米和医学交叉前沿，率先在国内践行了“4P医学”（predictive, preventive, personalized & participatory）的先进理念，创立了中科纳泰，致力于将纳米材料领域的前沿技术进行落地转化，全面提升国人的健康指数。
最近，Lee Hood教授接受了菠萝因子的采访，给我们带来了关于健康的最新理念！
菠萝说：
最近我有幸见到了偶像：美国已经85岁的Lee Hood教授。他的头衔实在太多，是系统生物学领域奠基人之一，是美国的四院院士，还是一位创办了17家生物技术公司的探索者。但真正见面对话，我最惊讶的却是他的状态：实在太不像85岁的人了！精神饱满，耳聪目明，反应迅速，还带着天然的幽默。
据说，今年85岁的他，身体年龄却只有70岁。这是怎么实现的？他说现在想通过一项“百万人计划”再次掀起一场革命，用科学让我们每个人都能活到120岁，到底怎么做呢？人如果特别长寿，人和社会可能出现什么问题，需要做什么准备？
今天，就给大家分享我们的对谈（包括全场对话和精彩集锦），一起听听Hood教授的思考和洞见。
第一个问题，Lee Hood教授，你年龄是多大？
我们通过分析血液中的标记物，发现衰老伴随着个体失去紧密调控这些标记物的能力。所以如果你年龄很大还能保持调控，就说明你的衰老程度很好，生物年龄比实际年龄更低，反之就比较糟，生物年龄会比你的实际年龄更高。
你已经有名有钱，还拥有70岁的身体，为什么不是躺在海滩上，享受人生呢？
Lee Hood教授：因为如果我只是躺在海滩上，我身体75岁的时候就已经死了。我会感觉超级无聊。
你到底做了什么事让自己生物年龄比实际年龄年轻15岁？
第二件事是保持体重，人们应该保持高中或大学时的体重。我使用间歇性禁食来保持体重。第三件真正重要的事情是睡眠。因为睡觉的时候，大脑中的垃圾就会被清除，特别是深度睡眠。
你认为压力会导致癌症吗？
Lee Hood教授：我认为压力是几乎所有慢性疾病的原因之一，是现代生活中最糟糕的方面之一。现在即使是孩子也压力很大。我们必须学会更好地应对压力，这就是为什么我认为乐观主义非常重要，你必须学会放下所有的批评和消极的话。
你做过最疯狂的事是什么？
Lee Hood教授：攀登优胜美地国家公园（Yosemite NP）的酋长岩（El Capitan），一个1000米高的悬崖。我年轻的时候是一名攀岩者。我和另一个人一起攀登，22个小时的连续攀登，是极其困难的。这至少是我运动成就的顶峰。攀登的中途从来没有想过放弃，因为如果那时候往下走，将是一场灾难，向上是你唯一的选择。只有一条路，只能继续前进。我对生活中的一切都是这种态度，对完成一件事有巨大的决心和乐观的态度。
如果有免费门票 你想去太空或者火星吗？
Lee Hood教授：如果他们有适当的防护罩，让辐射暴露不会导致癌症，我很愿意去这样的地方。比起去火星，我更想一直保持身体的功能，直到我生命的尽头。
你一直在推动新的医疗模式，那现在的医疗模式有什么问题？
对大多数慢性病，这意味着当你确诊的时候，已经处于不可逆转的阶段，大多数药物只能治疗症状，它们都不能治本。现代医学如果完全专注于诊断疾病，而不是预防，医疗的成本压力就会非常高，因为我们永远无法战胜这些疾病。我们可以用数十亿美元开发一款不错的癌症药物，但在大多数情况下，这些癌症药物只是非常擅长缓解症状，比如让肿瘤缩小，但它并不能治愈你。
你最近做的“百万人基因组/表型组项目”，也是蛮疯狂的，能描述一下这个项目到底在做什么吗？
现在我们要做的新的百万人计划，就是更大规模的这个事情。我们认为我们能够有时间逆转疾病，并且可以节省很多钱。而且百万人项目不需要只在美国做，中国和欧洲也可以加入。例如我们在复旦大学主要的合作者，就是金力院士。如果他能做百万人计划的一部分，我们做一部分，那将是非常棒的。
百万人计划中会不会测量什么以前没有测量的东西？
不同的器官衰老会不同吗？
Lee Hood教授：是的。我们测量的代谢物不仅可以知道整体年龄，还可以告诉我们主要器官各自的生物年龄，如免疫系统、肝脏、肾脏、心脏等。如果你整个人的年龄低，但肾脏年龄很高，就意味着你必须真正关注肾脏，让它工作得更顺畅。
现在有些保健品号称能防止衰老，比如二甲双胍和雷帕霉素，你会吃吗？
你认为战胜癌症有希望吗？
下一步是要有足够大的样本数量，预测他们的疾病，然后开始免疫疗法或者别的治疗方案，在它们变成疾病之前逆转这些事情，我相信这才是对付慢性病的未来。
如果新型医疗模式确实有效，那谁应该买单呢？个人还是政府？
你的导师William Dreyer曾给了你两个建议：“如果你想要研究生物学，就要走在前沿；如果你想要走在前沿，就要发明新的工具。” 为了完成你想做的科学长寿的事情，什么工具是需要发明或改进的？
说到人工智能，IBM的Watson沃森人工智能算是一个探索，它曾经想要帮助肿瘤科医生进行诊断和治疗，但结果并不是很好，为什么？
人工智能会替代医生吗？
如果每个人都活到120岁，又老身体又好，社会可能出现什么问题吗？
如果你的名片只能写一个头衔，那会是什么？
Lee Hood教授：我会写传教士。我觉得我一生在做传教士，传递新的想法。
在生命结束以后，人们怀念Lee Hood，你希望大家记住你的什么？
致敬生命！致敬为更好地健康和生命奋斗的Lee Hood教授，以及积极生活的你！
活到120岁，不是没可能！看看85岁美国四院院士怎么做
